Meditation für inneren und äußeren Frieden:
Der Zusammenhang zwischen Selbstliebe und Frieden ist mir ein wichtiges Herzensthema. Da sich viele Menschen Sorgen um den Frieden in der Welt machen, möchte ich uns allen eine Meditation zur Unterstützung schenken. Ich habe eine Friedens-Visualisierungs-Meditation aufgenommen, bei der wir mit dem Frieden in uns selbst beginnen und dann zu unserer näheren Umgebung übergehen – bis zum Weltfrieden.
Durch Ängste oder Sorgen wird die Weltsituation nicht besser – ganz im Gegenteil. Doch durch „positive“ Gefühle und Visualisierungen können wir sehr machtvoll Neues erschaffen.
Je mehr Menschen sich am Visualisieren beteiligen, desto schneller wird die friedliche Welt Wirklichkeit.
Wir tun damit viel für uns selbst und für die Welt. Hier findest Du die 20-minütige Meditation:
Meditation zum bewussten Jahreswechsel
Diese Meditation (18 Min.) schenkt einen bewussten, liebevollen Blick auf das ablaufende Jahr, bereinigt Situationen und Begegnungen und lässt bewusste Entscheidungen für das neue Jahr treffen. – Das Würdigen und Klären des Alten ermöglicht, dass wir wirklich dem Gewünschten Energie geben und sich wundervoll Neues im nächsten Jahr ergeben kann.
Meditation „Liebe Dein Aussehen“
Gibt es etwas, das Du am Aussehen Deines Körpers ablehnst? Der Großteil der Menschen leidet darunter, dass bestimmte Körperstellen nicht ihrem Wunschaussehen entsprechen. Damit wird jede Menge Energie verschleudert und diese Ablehnung kann sogar krankmachend wirken. – Die Meditation „Liebe Dein Aussehen“ (18 Min.) kann ein riesiger Schritt in Richtung Liebe des eigenen Aussehens sein.